定不下来,心就散架了| Lisa老师每日分享(2023.03.22)

2023-03-22 22:22:10 586 Lisa


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静不下来,六根都在打架,止不住,定不下来,心就散架了。

有情绪的人,所产生的毒素令自己中毒,你每天都在品尝自己所制造的毒药,你的心情怎会好?情绪像地狱的第一层,如果不修习和控制,你会一直向地狱的下一层不断下行。地狱是你自己制造的,也是自己向下行的。只有放下执取,你才能离开,留意你每天的心情和情绪里的东西,请觉知到它。

每个人都被他人所牵引,在这个充满压力的世间,生活有太多的烦恼与难题,心要活得一点也不累也不太可能。身体累不可怕,怕的是心累,凡事不要钻牛角尖,让自己背负着沉重的思想包袱,也不要想得过多,往死里想,这会让我们活得更累。

心若无心,心自无事,心若无求,人自平安,为善不执,老死不惧,是为清净心。生活不是演戏,是真实地活着,如果心每天都在伪装、虚假,怎么可能清净。生活不需要太多的装扮,放下不执着,生活自然平安自在。
诚实是给自己最好的良药,你会在禅修的练习中体会到而有所改变。活着是一种修行。人生有四种值得高兴的事:患难遇友,少欲知足,命终积善,离一切苦。


 


繁体原文:

静不下来,六根都在打架,止不住,定不下来,心就散架了
有情緒的人,所產生的毒素令自巳中毒,你每天都在品嘗自巳所制做的毒藥,你的心情怎会好,情緒像在地狱的第一層,如果不修習和控制,你会一直向地狱的下一層,向下行,地狱是你自巳制做,自巳行下去,只有放下執取,你才能離開,留意你每天的心情和情緒里的柬西,覺知到它,每個人都被他人所牽引,在这個充滿壓力的世間,生活有太多的煩惱与難題,心要活得一点也不累也不太可能,身體累不可怕,怕的是心累,凡事不要鉆牛角尖,讓自巳背負著沉重的思想包袱,,也不要想得过多,死里想,这会讓我們活得更累,心若無心,心自無事,心若無求,人自平安,為善不執,老死不惧,是為清净心,生活不是演戲,是真實的活著,如果心每天都裝,虚假,生活不需要太多的裝扮,放下不執著,生活自然平安,自在,誠實是給自巳最好的良藥,你会在禅修的練習中体会到,而有所改變,活著,是一種修行,人生有'四種值得高興的事,患難遇友,少欲知足,命终積善,离一切苦。


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