遍观五蕴還是“部份”的五蕴?

2020-09-10 09:31:56 843

假设这位行者他能够辨别“名法”与“色法”,能够可以分别明白的同时,譬喻说针对着一个名法去观照,能够可以观察到“无常相”,他可以观察到这个名法的“苦相”,或是说他观察到了这个名法的“无我相”。这“三法印”当中,只要能他够觉察到其中一项的话,他也有了所谓的“思惟智”,巴利语(Sammasana-ñāṇa)。

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[视频]孙伦内观禅开示

2020-02-07 13:44:09 2578 华纳大师

华纳大师在缅甸孙伦寺开示,简述孙伦大师生平,及讲述孙伦大师证道的过程。还教授了孙伦内观禅法,特别开示了禅法重点和要点,并指导了现场的禅修者禅修。

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2019年12月加巴当国际禅修营华纳大师每日开示

2020-09-08 19:18:36 3942

禅那,怎么说呢,是你喜欢它,你喜欢这个感受。或者说,这个愉悦感受。你喜欢它。而毗婆舍那内观则没有喜欢或不喜欢,只是知道感受。如果你如其所是地知道感受,这个是毗婆舍那内观。如果你有一点点微小喜欢它,这是禅那。 如果你觉得自己的心倾向禅那了,就需要把它拉回至感受上,正念于它。细微感受,也只是知道这是细微感受,你正念于细微感受,这会是毗婆舍那内观。禅那只是时间流逝,你无法因此达到涅槃。

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