我究竟最适合什么禅法？ ——孙伦禅法8个月总结

本文发表于2019-10-30，是修行孙伦禅法8个月300小时的小总结，正文微有修改。

最近一直在思考标题的问题，再加上总有同修没学过法门，就问一些细节，整理了下思路，干脆记录下来。

其实，不同的禅修方法是不同的梯子，适合不同的人，有些人性格刚毅勇猛意志品质出众，有些人温柔和顺乖巧伶俐。刚毅的人适合刚毅的禅法，温柔的人适合温柔的禅法，法无高下，人有类别。

现在流传下来的法门，也是不同性格的禅师发明的，正好适合他自己而已。

不同法门的核心实质和终极目标是一样的，但路径是大相径庭的，哪个适合自己要自己试，但也不能试的太多，眼花缭乱容易放弃还挺危险。

举个不恰当的例子，降龙十八掌和九阴真经练到极致都可以战无不胜，但可以同时练吗？

有些法门的路径是有冲突的，同时玩多个很可能就错乱了，在A的外壳下做着B的内核，或在B的冲关阶段用了A的技巧，走火入魔怎么办？

一个法门有传承有多个阿罗汉，说明法门是安全的，路径是清晰的，按部就班的走，天赋好的很可能就到达终点，差的最不济也是安全的。

或者，运气逆天的好，真被你糅合了好几个法门开创了一个新法门也不是不可能，或许你就是这样一个天才呢。

几千年历史上，想当这样天才的可能有很多，最后成功的只有寥寥几种而已，那些历史长河中没成功的人，或者碌碌无为浪费了一生时间，或者走火入魔抱憾终生。还有一些可能自己成就了，但路径不适合绝大多数人，最终无法流传。

所以，真正幸运的人没两次就找到了适合自己的法门，并且，有足够的运气能遇到好老师，在老师的随时指导下，才有入门的可能。

随便网上搜索点儿法门资料，看看视频，就能修行了？

随便报名个禅修营参加一个周末或者七天，之后就能自己修行了？

真的不行，很危险！禅修是对“心”做手术，没有老师一直给指导纠偏的话，99.99%的人是一定会偏的。剩下的0.01%是原地踏步。

孙伦禅法，十句话就能说清楚怎么练，写出来也只需要半张A4纸，就算这么简单的法门，想练对真的不容易。

我历时8个月，积累300多个小时禅坐，每个月至少一次周末密集禅修（8坐左右），高密度时一个月3个周末密集，几乎每次密集都有突破，大的呼吸上的突破至少4、5次，这样的程度，以我对同修们的了解来说，仅仅是中等资质吧。

但我真正入门，是在十几天前！入门后回看，不禁感慨万千，就算这么简单的禅法，还被我练的歪七扭八，多亏跟老师跟的紧，老师也尽心尽力的帮我纠偏（此处感恩老师一万遍），这8个月下来，至少帮我纠偏了7、8次，回头想想也是一头冷汗。

所以，不要羡慕那些学过几十种法门的人，而要祈祷自己能尽早遇到适合自己的禅法。找到适合自己的禅法，跟紧老师，一门深入，怀着最大的虔敬和虚心，用上所有的精进和毅力，真正入门一个禅法，努力向上走，当你看到高处的风景，其他法门很可能拿过来几天就能通关。

法在最后的20%是相通的，前80%是相异的。（我猜的）

最后再次强调，实修不能自己搞，一定一定要找传承的老师指导下练习，否则极危险。

最最后强调，多数情况下，每一个禅法其实都是适合多数人的，否则也流传不下来，如果你在一个禅法不能入门，八成情况下，换一个禅法也入不了门，换几个以后你可能就以为修行这件事是骗人的了，最后是怎么舒服怎么来，要么乐于泡寺泡法师，要么乐于组织个小活动刷存在感，要么就放逸散乱生死沉浮。

其实，最后就是自己骗自己而已，生活中哪有一丝丝改变……

又说多了，可能很多人不爱听……

其实，那些不能入门的人，据我观察，九成九就是“懒惰”而已……