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心越单纯越容易修行
2023-07-28 20:50:37
873
Lisa
佛的“我”和凡夫的“我”有什么区别？
2023-06-27 13:41:03
1036
Lisa
做事不需要大力量
2023-05-24 22:26:12
877
Lisa
修习者不要在意形式，刻意死板的外壳
2023-05-23 21:59:20
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Lisa
当禅坐时，只当观察者不当评论员
2023-04-19 00:26:39
968
Lisa
自信心是在我们做事有始有终时产生的
2023-04-19 00:12:08
884
Lisa
今日打卡
坚持每日上坐，才有最终离苦的一天
打卡人数
今日共计有6
人打卡共计次数
今日共计打卡14
次共计时长
总时长1368
分钟单次冠军
徐铭益128
分钟累积冠军
王艺桥4|440
次|分钟今日最早
王艺桥04
点打卡打卡日记
Meditation Diary
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一梦 | 在散盘中听开示。一上座很容易就平静下来，最后疼痛会把心抓走…… | 09-04 |
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一梦 | 根据老师开示，开始是加强呼吸，只是感觉气流在鼻孔出入，没有评…… | 09-03 |
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觀 | 巨疼的一坐，但收获很大。疼痛一定伴随嗔心升起，正念中的感受必…… | 06-02 |
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蓉蓉 | 再早起10分钟 | 01-04 |
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杜志勋 | 恢复训练 | 01-01 |
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JMS | 一直有拖延症，也发现让自己痛苦不已，但是一直在这个循环中。老…… | 11-11 |
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JMS | 每个人都知道迈向成功的道路，但是吃不得成功道路上的苦…… | 11-10 |
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JMS | 每个人或多或少都知道自己的问题，大多人也曾为了改变而做过努力…… | 11-09 |
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JMS | 发现最近又回到原来的模式，哎…… | 11-06 |
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杜志勋 | 单盘更疼2 | 11-01 |
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