不怕妄念多，只怕觉悟迟 | Lisa老师每日分享（2021.11.22）
2021-11-22 20:53:53
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Lisa老师
因此，如果没有正见，修行不注重了解烦恼，掌握技巧削弱它们，而是注重在强而专注的定力，我们有可能创造任何内心向往的境界，而进入了定生喜乐的境界，有了高深的定力，我们能创造出任何东西，甚至是涅槃这个概念，这是为何要对这类定力有所保留，它可以创造出任何想要的东西。
查看详细修行时多受点打击是很自然的｜ Lisa老师每日分享（2021.11.15）
2021-11-15 21:49:57
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Lisa老师
大部分的人仍不知禅修的本质，他们认为行禅，坐禅与闻法即是修行，那也没有错，不过这些都只是修行的外在形式。真正的修行，发生在心遇到感官对象时，感官接触的地方才是修行的所在。
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接触 – 觉察 – 专注
TOUCH – AWARENESS – MINDFULNESS