Lisa老师每日分享(2020.10.27)

2020-10-27 10:23:43 426 Lisa

很多时侯禅修者都是在纵容自己自我欺骗! 认为解脱的目标是能够以一种悠闲的方式来达成,虽然他应该不动的坐着,但他欺骗自已! 一点点的调整和移动是没有问题的,对于初始还粗略不成熟的修行阶段,或许他是没有错。但是,每个修习阶段修到尖锋时,即使念住最细微动摇,整个禅修的结果都可能垮掉,而得重新开始重建整个禅修架构。

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因缅甸新冠疫情严重,欢迎大家随心随力供养寺院

2020-10-26 18:54:38 512

因缅甸近来新冠疫情日趋严重,每日新增确诊病例一千多例,70%病例都在仰光市,受疫情影响,缅甸多个地区封锁,仰光市也牌封城状态,寺院关闭已经3个月以上。         据常住孙伦寺中国师兄了解,由于仰光封城,寺院关闭,因此寺院供养缺乏。有些分院缺少食物,尤其是敏建孙伦寺人数较多,寺院面临困难。

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Lisa老师每日分享(2020.10.26)

2020-10-26 13:36:52 383 Lisa

当内观生起,别试着去记它们,如果它们是真正的内观,它们将与你同在,如果你试着去记住它们,它们将改变成标签和概念而无法令新的内观生起。因为每一节,每一个当下都不相同,每个感受的出现,你只需持续地在感觉出现时,如实地觉察到它即可,这种与专注紧密结合之觉察,就是无常、苦、无我三法印智。

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Lisa老师每日分享(2020.10.25)

2020-10-25 12:05:15 455 Lisa

念力是有力量的。 转念就能转运,不同的念头,就会导致不同的人生结局。人生无常,有时顺,有时逆。如果学会转念,逆境时换个环境呼吸。困扰困惑时,换个角度思考,走不通的时候,路的旁边还有路。无须解释的时候,沉默是金。 只是,绝不要在坏情绪的时候,作出决定,这时的决定可能令你后悔一生。没有过不去的坎。天很蓝,路更寛。

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Lisa老师每日分享(2020.10.24)

2020-10-24 10:46:55 336 Lisa

你每天都观呼吸和看生灭,一定能觉知到一点点。日子有功,你自然在道上,因为修行是你有一个觉知的心。用心才最重要,培养你的觉知力不难,最难是忍耐,毅力,精进要用对地方。 专注用错了,在执取自已的体验和境界都是错的。到达寂静彼岸的人,只有少数几个。其他多数大众,都在红尘此岸徘徊。矢师矫正箭,治水者疏导水,木匠修饰木,智者善伏己心。如同巨石不会被狂风吹动。

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Lisa老师每日分享(2020.10.23)

2020-10-23 09:27:42 474 Lisa师姐

培养一个觉知的心,才是你应该做的,凡夫给各种烦恼污染了,而修行就是一个对治各种烦恼的过程,虽然这个过程中会遇到很多困难和障碍,只要坚持下去,道会见,果自然而至的。

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Lisa老师每日分享(2020.10.22)

2020-10-22 09:35:20 486 Lisa师姐

当佛陀成道的时候,有人问他,你得到了什么?他说,什么都没有,相反地,我失去很多。因为现在我知道,任何我所得到的东西一直都在那里,那是我清净的本性。从来没有人将它从我身上拿开,所以我没有得到任何东西,我只是失去了我的无知。

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Lisa老师每日分享(2020.10.21)

2020-10-21 12:06:09 401 Lisa

除了作意呼吸的心念外,不可让任何别的念头闯入。要用心,一心一意的对鼻的接触觉察,接触觉察专注三者要同时一齐发生。当三者同时产生发现,你的眼耳鼻舌身就得到很好的守护了,行者的戒定慧在这当下也是一齐的发展增长,便可成就了根律仪。这个成就可不少啊,根律仪要做的就是要控制与克制五根,防止贪嗔痴在内心生起,要防护得妥,非练习禅修不可。         在连串的不放逸后,刹那刹那的定力也会持续不断的增长,心得到很好的教养,不再任意跟随念想,令你那颗任意妄为的心,能够安住于当下,住于四念住,这是伟大的佛陀所教导的唯一解脱之道。

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Lisa老师每日分享(2020.10.20)

2020-10-20 11:04:55 313 Lisa师姐

别让情绪操控了你,心窄了,一切都会离远。人活得好不好在于心态。有没有好好活,在于情绪。我们不是为了情绪而活著,却始终活在情绪当中。情绪是与你的心有关。究其根本,是心不定性。不稳定有关。很多事或许我们无法改变,可以改变自己看待事物的角度与方法。

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Lisa老师每日分享(2020.10.19)

2020-10-19 17:43:51 341

世界看起来复杂异常,其实也很简单。可以说我们生活就在一念之间,一念可以是天堂,也可以是地狱畜生。就看自巳如何转念。所以,自己时时要洞察心念的起伏,如同洞察呼吸一样,通过正念的转化,来改善心灵的取相和念头。

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Lisa老师每日分享(2020.10.18)

2020-10-18 12:19:35 421 Lisa师姐

如果你总是看别人不顺眼,而令自己心的这一刻,投向了畜生道,而令自已有兽性的愤怒,你是不值得的。你要留意观察你在禅坐中,心的取向和状态。你为何总是如此想象?总离不开观察别人的心意?这时不是自己呢。别人与你何干?譬如拔除茅草,握不紧会割伤手。

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Lisa老师每日分享(2020.10.17)

2020-10-17 08:49:45 535 Lisa师姐

训练心的另一个目的就是使用心更大的部分,目前,你只用了很少的一部分,就连这部份也被各种愚痴和烦恼所削弱。如果你有训练自己的心,就能让心的功用全部归你所有并自由控制,变得非凡和有创造性和智慧,耐性。即使你变老,而你的心仍然继续成长,进步,扩大,更有活力。

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Lisa老师每日分享(2020.10.16)

2020-10-16 10:24:25 422 Lisa师姐

能断才能得到,握在手里的,不一定就是我们真正拥有的,我们所拥有的,也不一定就是我们真正铭刻在心的,其实人生很多时候需要自觉放下,放下一个心仪无缘分的人,放弃某段投入却无收获的感情,放弃一些不属于自己的东西,人或事,放下并不妨碍我们重新开始,放得下人也自在而变得洒脱。

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Lisa老师每日分享(2020.10.15)

2020-10-16 10:15:02 350 Lisa师姐

有智慧的解脱者,了知此身心形成之因与本质,体证无我,无我所,因而放开, 不抓取任运自如,所以不会去结下一世的种子,身坏命终,更不复受,解脱自在,脱离生死的轮回。智者以渐进方式修行,安稳缓慢地次第精进,除去身心汚垢不受染,可以远离诸种苦。

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Lisa老师每日分享(2020.10.14)

2020-10-14 16:23:44 383 Lisa师姐

在日常生活中,对一些事物的熟知形成了常识和习惯,然后化为不可动摇的权威,从此,这些常识成了人们习以为常的教条,因为已经习惯了,觉得有安全感,实际上,很多常识是僵化的,它只是肉眼所看到事物的部分真相,过分相信它,会阻碍你的修行和进步。

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Lisa老师每日分享(2020.10.13)

2020-10-13 11:21:10 345 Lisa师姐

要清楚自己在做什么,舍弃各种错误之道。远离所有不净。便能去除我执,明哲守戒,内思正智,依正法而行。内心清净不染,痛苦烦恼自然消除,开悟的修行善于调服自巳的心。能令妄念不生,横渡红麈世间苦。人生化为光明有如日正当中,确实修行戒定慧三学,永不放弃。

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Lisa老师每日分享(2020.10.12)

2020-10-12 11:18:06 379 Lisa师姐

定力能沉淀心情,换取宁静,是用一颗淡然的心审视浮躁。在宁静中找到属于自己的位置,看过的风景就不要留恋,过走边忘,才能够感受每一个当下。都是只过客,路过的。观色如聚沬,受如水上泡。想如春时焰,诸行如芭蕉。心不让欲望所诱惑,心魔便无从显现。

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Lisa老师每日分享(2020.10.11)

2020-10-11 22:38:35 482 Lisa师姐

在日常生活的实际考验中,现观贪嗔痴,我慢,我是,我能诸结,要观察到那蠢蠢欲动的潜伏妄心,心态,习气习性的反应,要深观到那个怕无常,怕死怕痛而仍抓得很紧的自我。修四念处进行深度的如实观察,正知明觉后,要配合四正勤。如,观察到已生恶法不善法,要令断。如贪嗔慢六根打结,五盖生起等,若看不到种种结,就不可能断,能看到诸结,也未必有魄力断。能看到,又有魄力才能断诸结。

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1024北京密云孙伦禅修共修

2020-10-10 18:54:03 692

为了营造清净和合的共修环境。请师兄们仔细阅读注意事项后再进行报名,“勿舍己道,勿扰他心” 共修注意事项 1.爱国爱教、不谈论政治; 2.不接受传染病患者、精神疾病患者、鼻部喉部气管肺部有较严重疾病患者; 3.不接受15岁以下、70岁以上(如有特殊情况可适度放宽); 4.不进行任何商务销售活动、不互相借贷; 5.不允许化缘; 6.不传播未经允许的光盘或书籍,不讨论与共修内容无关的“佛法”; 7.禁止在禅修期间任何场所吸烟,禁止在卫生间吸烟;禁止在禅修期间饮酒,请勿在参加禅修前24小时饮酒;

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Lisa老师每日分享(2020.10.10)

2020-10-10 11:02:40 427 Lisa师姐

欲望是壶里沸腾的水,人心是杯子里的茶。水因为火的热量而沸腾,心因为杯体的清凉而不惊。佛陀说,我们的心应如一座有裂缝的佛钟。有裂缝,任凭别人怎么敲,都不会发出声响,气也就无从生起。

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Lisa老师每日分享(2020.10.9)

2020-10-09 16:43:54 403 Lisa师姐

世间的一切都很短暂,时间也不等人,当你的烦恼来干扰你时,正是你用心的时候,学会让心安静,把思维沉淀下来,修剪心头的强烈欲望,学会让自我归零,把每一天都当作起点,遇到心情烦躁的时间,盘腿禅坐一会,或喝杯茶,或行禅或安睡一会,这些既是休息,也是一种修行,生活与悟是分不开的,法在你用心的时候呈现,喜怒而有度,情绪就是心魔,一个人最大的能力就是情绪稳定,有一颗稳定安住的心。

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Lisa老师每日分享(2020.10.8)

2020-10-09 15:08:20 408

心不安定的人,无法真正理解真理,信心不够坚定的人,难以获得智慧。色身本无常,败坏之后归还大地,心识空无如幻,有如焦木被丢弃。我们的心有如被丢在地面上的鱼,它跳动不安,智者守护自己的心,远离痛苦烦恼的循环轮转。

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Lisa老师每日分享(2020.10.7)

2020-10-07 10:02:19 377 Lisa

   心灵有了漏洞不可怕,可怕的是明知有漏而不去省悟,那样,只会越漏越大,贻害自己的人生。当你的心是平和的,离于任何的执著和成见,且无论你做怎么都如法时,你体验到每件事都是本然清净的。

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Lisa老师每日分享(2020.10.6)

2020-10-06 11:18:23 362 Lisa师姐

在人生路上,从来没有完备的准备,只需时刻出发的心,最好的脚步就是行动,坚持,忍耐,精进,面对坐禅的疼痛勿逃避,不负当时的发心,再艰难的体验,也会经过,需要的是行走不止的脚步,而不是空想,执著于表象,将使我们迷失藏在深处的真实,真正的智慧,要靠心去领会,不能靠文字获得,找出现在可以做的事,并专心去做。

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Lisa老师每日分享(2020.10.5)

2020-10-05 18:09:16 401

很喜欢释迦牟尼的这句话:“无论你遇见谁,他都是你生命里该出现的人,都有原因,都有使命,绝非偶然,他一定会教会你一些什么”。

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Lisa老师每日分享(2020.10.4)

2020-10-04 18:19:02 373 Lisa师姐

每个人的生命,都只有这么一次,确立自己的目标与见地,就能不被环境纷扰影响,你总有从中解脱的一刻,度过往后的人生,切断束缚和妄想,将使我们看见真正的自己。随处作主,立处皆真。世界是黑暗的,在此之中能看清实相的人很少,无论是大地的君主,上升天界的人,世上的君王,都远远比不上,证得初果的圣者。

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Lisa老师每日分享 2020年9月合辑 (2020.9)

2020-10-03 20:03:24 432 Lisa

2020年9月合辑 因为智慧的指引,你的觉察力越来越强烈而清楚,你将可以开始分辨真理和自我欺骗的真相,而能以洞察力和信心聆听它,用你的每一天每一年来增长智慧。道在前,法就在当下。你有注意到?

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Lisa老师每日分享(2020.10.03)

2020-10-03 10:15:06 424 Lisa师姐

心放得正,比放生更实际,与其刻意去买海鲜放生,不如先把自已的心放生,比什么都重要,灭掉贪、嗔、痴,就是放生自已的心,而得以解脱苦。

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Lisa老师每日分享(2020.10.2)

2020-10-02 11:04:37 369 Lisa师姐

因此在克服禅修的五盖障碍的初始努力中,用方法和坚持中行,住,坐卧的四念处法门很重要,其禅修方法和用意是使用一个禅修目标和所缘来培养足够的专注力,觉知,警醒和努力,把心智带到比障碍更高的境界和层次,为心智创造最佳条件来省察心的本质。

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Lisa老师每日分享(2020.10.01)

2020-10-01 20:43:23 358 Lisa师姐

禅是内在的宝藏,就是我们的意志力,虽然意志力不是万能的,但它是我们成就事业,成就人生不可或缺的,任何一件事想要做成,都需要内外各种因缘条件,如果因缘不具足,不必因此停步不前,更不必因此而否定人生,禅修也一样,我们其实就活在佛法当中,只是你从来没有注意到而已,人们累积了庞大的财富,到了死去的那一刻,依然连一毛钱也不能带走,攀上高位的,终究是借来的,人类本质与真实的人生,绝非那么肤浅的东西。

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